16款食疗粥,对付肾炎有绝招!

 

    经过大量临床实践,西安同济陈晓院长协同众多肾病专家,共同整理出肾炎饮食16款食疗粥,这些食疗粥对付肾炎有绝招!


   (1)黄芪粥


  黄芪60克,粳米100克,红糖少许。黄芪切成薄片,粳米淘洗干净。黄芪放入锅内,加清水 适量,用中火煮沸后,去渣取药汁。粳米放锅内,加药汁,清水适量,用武火烧滚后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早、晚各1次,适用于老年浮肿、慢性肾炎,体质虚弱者。舌质红者忌服。


  (2)生姜大枣粥


  鲜生姜12克,大枣6枚,粳米90克。生姜洗净后切碎,用大枣、粳米煮粥。每日2次,做早、 晚餐服用,可常年服用。适用于轻度浮肿,面色萎黄者。


  (3)黑芝麻茯苓粥


  黑芝麻6克,茯苓20克,粳米60克。茯苓切碎,放入锅内煎汤,再放入黑芝麻粳米煮粥即成。每日2次,早、晚餐服用,连服15天。适用于精神萎糜者。


  (4)山药粥


  干山药60克或鲜山药120克,粳米60克。山药洗净切成片,与粳米共同煮成粥。每日2次,早、晚餐服用,可常服用,宜温补脾肾,通阳利水为主。


  (5)鲫鱼粥

  鲫鱼2条,粳米60克,鲜芦根6克。将鱼去除内脏洗净,与灯心草,粳米共同煮成粥。每日2次,早、晚餐服用,连服20天,宜温补脾肾、通阳利水。


  (6)芡实粥


  芡实30克,糯米30克,白果10枚。先将白果去壳去心,将白果与芡实、糯米共同煮成粥。每日1次,10天为一疗程,宜平肝潜阳,以固肾为主。


  (7)绿豆猪肝粥


  绿豆50克,粳米100克,鲜猪肝100克。先将绿豆、粳米煮成粥。将猪肝切碎,放入粥内煮熟,以低盐调味。可常服用,适用于气血双虚者。


  (8)陈皮粥


  粳米60克,陈皮末1克,红糖适量。洗净粳米与红糖煮成粥。再加入陈皮末稍沸即可。可经常早、晚餐服用。适用于纳少,夜眠不安,具有健脾益肾,气血双补作用。


  (9)冬瓜玉米面粥


  新鲜连皮冬瓜100克,玉米面50克。新鲜连皮冬瓜洗净,切块,置沙锅内,加水适量,撒上玉米面,以慢火煮粥,煮至瓜烂粥熟为度,每日2次,上、下午随意服食。


  (10)蚕豆粥


  蚕豆60克,粳米100克。将蚕豆、粳米分别淘洗干净,下入锅中加清水适量,熬煮成粥。供早、晚餐服食。此粥有健脾开胃、利水消肿之功。适用于慢性肾炎水肿,膈噎等病症。


  (11)姜桂大枣粥


  鲜生姜10克,桂枝5克,大枣5枚,粳米60~100克。把生姜洗净切碎,同大枣、桂枝、粳米 煮粥。供早、晚餐服食。


  (12)附苓粥


  制附片5克,茯苓20克,粳米100克。将制附片、茯苓用布包煎取汁,入粳米煮粥。早、晚服食。连服10~15日为1个疗程。


  (13)消蛋白粥


  芡实30克,糯米30克,白果(去壳)10枚。同煮粥。每服1剂,1日1次。10日为1个疗程。


  (14)黄芪薏米粥


  生黄芪30克,生薏米30克,赤小豆15克,鸡内金10克,金橘饼2枚,糯米30克。薏米、赤小豆、糯米分别淘净。鸡内金研为细末。水煮黄芪20分钟后,去渣,入生薏米、赤小豆,煮30分钟,再入鸡内金、糯米,煮成稀粥。分2次温服,1日服完。每次食后,嚼服金橘饼1枚。


  (15)鸭粥


  原料: 青头雄鸭一只、粳米50克、葱白适量。


  做法: 青鸭去毛及内脏、切细煮至极烂,再加粳米、葱白煮粥;或用鸭汤煮粥,不放盐、可加料酒几滴去腥。


  用法: 每日2次,空腹温热食。7天为一疗程。


  功效: 补益脾胃、利水消肿,滋阴血。适用于一切水肿患者。


  评注: 阴虚脾弱大便泄泻患者不宜选用。


  (16)商陆粥


  商陆5-10克、粳米50-100克。商陆水煎,去渣留汁,入粳米煮粥,热温服,3-5天为一疗程。


  功效:扶正利水。

 

 

原文出自:肾炎

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